Tôi bị sỏi thận, uống sữa trước khi ngủ có hại gì không?

Toi bi soi than uong sua truoc khi ngu co hai gi khong 1Tôi thường uống sữa trước khi ngủ nhưng gần đây đi khám được biết bị sỏi thận.

Vậy tôi có nên tiếp tục uống sữa trước khi đi ngủ không, thưa bác sĩ?

(Nguyễn Diệu Hoa – Phú Thọ)
Trả lời:

Chào bạn,

Trong khi ngủ, tốc độ tuần hoàn chậm lại, lượng nước tiểu giảm, các chất cặn tăng lên, nước tiểu trở nên đậm đặc.

Sữa vốn chứa nhiều canxi, mà sỏi thận phần lớn lại là một muối của canxi. Nồng độ canxi lại tăng cao là yếu tố nguy hiểm nhất để hình thành sỏi thận.

Toi bi soi than uong sua truoc khi ngu co hai gi khong 2

Sau khi uống sữa 1-2 giờ, lúc cơ thể đang trong trạng thái ngủ say cũng là lúc canxi được bài tiết qua thận cao nhất làm nước tiểu càng đậm đặc. Nồng độ canxi qua thận nhiều rất dễ lắng đọng thành sỏi.

Vì vậy, bạn không nên uống sữa trước khi đi ngủ để tránh tạo sỏi mới hoặc làm cho sỏi cũ nhanh to.
Ngoài ra, người bị sỏi thận cũng nên kiêng uống trà nữa nhé bạn. Bạn có thể tham khảo bài viết này:
>> Người bệnh tăng huyết áp và sỏi thận có kiêng uống trà?
Thân mến!
Bài liên quan:

Nhận xét bài: Tôi bị sỏi thận, uống sữa trước khi ngủ có hại gì không?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s