Nếu bạn thật sự thích uống trà đá thì đây là thời điểm lý tưởng cho bạn hạn chế dùng chúng. Theo một chuyên gia tiết niệu Mỹ, uống quá nhiều trà đá có thể gây bệnh sỏi thận. Trà đá chứa hàm lượng cao oxalate, một trong những hoá chất chính dẫn tới việc hình thành sỏi thận. Mặc dù trà nóng cũng chứa oxalate, nhưng không dễ gì bạn uống một lượng đủ lớn để hình thành sỏi thận.
“Đối với những ai dễ có nguy cơ hình thành sỏi thận, thì trà đá là thức uống tồi tệ nhất”, tiến sĩ John Milner, chuyên gia tiết niệu tại Đại học Loyola University Chicago (Mỹ), cho biết. Nam giới, phụ nữ mãn kinh với hàm lượng hormone sinh dục nữ oestrogen thấp và phụ nữ đã cắt bỏ buồng trứng là thuộc nhóm người có nguy cơ cao bị sỏi thận hơn những người khác.
Trà đá là một loại thức uống được yêu thích trong mùa hè nhưng theo tiến sĩ Milner, dùng nước lọc là tốt nhất, có thể thêm một ít nước chanh. “Chanh có hàm lượng rất cao citrate, chất có tác dụng cản trở sự “tăng trưởng” của sỏi thận”, ông Milner nói.
Cũng theo ông Milner, thực phẩm giàu can-xi, có tác dụng giảm lượng oxalate cơ thể hấp thụ, và nước là những thứ mà người có nguy cơ bị sỏi thận nên dùng.
Bài liên quan:
- Quả đu đủ xanh chữa sỏi thận , sỏi mật
- Bệnh sỏi thận nên tránh ăn gì
- Thực hư trị sỏi thận bằng bưởi , dầu oliu
- Vì sao sỏi thận có thể gây nên suy thận ?
- Nước sô đa chữa được bệnh gì
- Bí dao chữa được sỏi thận
- Uống nước chanh mỗi ngày phòng sỏi thận
- Khi Sỏi thận lọt xuống dương vật
- Vỡ thận do biến chứng của bệnh sỏi thận
- 1 số thói quen xấu gây nên sỏi thận
- Phòng tránh bệnh sỏi thận cho trẻ con
- Chớ lơ là khi sỏi thận
- Sỏi thận khổng lồ nặng . . . 1kg
- Chanh có chữa sỏi thận